Stress im Griff? Selbstfürsorge im Studium & Beruf

In einer Zeit, in der Studium, Beruf und Privatleben oft schnelllebig und anspruchsvoll zugleich sind, rückt das Thema Stressbewältigung in den Mittelpunkt unseres Alltags.

Werde aktiv zum Gestalter deiner Lern- und Arbeitswelt – Schritt für Schritt, mit Motivation und Freude am Lernen und Tun.

In diesem Seminar lernst du, deine innere Balance zu stärken und Ihre Ressourcen gezielt einzusetzen.

Inhalte des Live-Online-Seminars:
•    Sich selbst motivieren: eigene Erwartungen klären, Lern-/Studienziele kennen
•    Umgang mit Kommilitonen, Dozenten, Professoren, Kollegen- und Kolleginnen und Vorgesetzten – Business Knigge
•    Gezielte verbale und nonverbale Kommunikation einsetzen
•   Aufgaben zuverlässig und termingerecht erfüllen
•   Umgang mit schwierigen Situationen wie Termin- und Prüfungsdruck, Kritik, Überforderung,
     Fehlern

Referentin Franziska Felber

Am besten gleich anmelden und dabei sein!