TK - Online Seminar: Augengesundheit

Die Hochschule Trier bietet in Zusammenarbeit mit der TK Krankenkasse ein kostenloses Online Seminar mit dem Thema  „Augengesundheit“ an:

Alles im Blick? Unsere Welt hat sich in den letzten Jahren zunehmend digitalisiert, wodurch wir täglich viele Stunden auf den Bildschirm starren. Das bedeutet eine große Belastung für unsere Augen. Durch die ständige Nahsicht sind unsere Augen permanent angespannt, was nicht zuletzt auch zu Verspannungen im Nackenbereich führen kann. Auch Kopfschmerzen sind eine häufige Folge, begleitet von einem Trockenheitsgefühl der Augen. Das hört sich bekannt an? Dann ist unser Seminar genau das Richtige für Sie!

Wir wissen, wie! In unserem Online-Seminar schaffen wir Bewusstsein für die Wichtigkeit unserer Augengesundheit. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps und Tricks mit an die Hand, wie Sie Ihre Augen auf simple, aber effektive Art und Weise trainieren und entspannen können. Dadurch sorgen Sie für einen wirkungsvollen Ausgleich zur Arbeit am Bildschirm. Durch raffinierte Übungen regen Sie den Tränenfluss an, fördern die Koordination Ihrer Augen und trainieren zugleich Ihr Köpfchen. Für ein rundum besseres Wohlbefinden!

Das Seminar findet am 13. November 2023 von 10:00 – 11:00 Uhr statt.

Anmeldungen unter:

https://aktion.ecoach.tk.de/kampagne/onlineseminaraugengesundheit