Ziele erreichen mit Selbstmotivation

Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse.

Lange Lernnächte vor Prüfungen oder immer wieder langweilige Routinetätigkeiten während der Ausbildung oder im Beruf steigern nicht gerade die Motivation, sondern führen oftmals zu Frustration und schlechter Stimmung. Wer jedoch spürt, dass ihm Aufgaben leicht von der Hand gehen, Spaß machen und man dadurch Schritt für Schritt vorwärts kommt, ist besser motiviert, sich dauerhaft intensiv zu engagieren.

In diesem Seminar lernst du, was dich anpornt und wie du dich selbst motivieren kannst, um in Ausbildung, Beruf und Studium langfristig erfolgreicher und zufriedener zu sein.

Inhalte des Live-Online-Seminars:
•    Persönlichen Motivationsfaktoren herausfinden
•    Was echten Ziele sind und was du eigentlich erreichen willst
•    Ziele und richtige Prioritäten setzen
•    Wie du besser in einen Lern- oder Arbeitstag gehst und diesen
      zufriedenstellend beendest
•    Was du unbedingt brauchst, um gut arbeiten und lernen zu können
•    Umgang mit Unter- und Überforderung, Misserfolgen und Krisen
•    Vom Problem zum Ziel: lösungsorientiertes Denken und Handeln
•    Soziale Kontaktpflege: Warum und wie du dich mit anderen vernetzen solltest

Nutzen:
•    Stressreduktion
•    Leistungssteigerung
•    Erhöhte Zufriedenheit
•    Effektivere Arbeitsgestaltung
•    Mehr Erfolgserlebnisse

Online
deutschsprachig
Kostenfrei

Referentin: Christine Wolterink

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